Как правильно мыть руки?

18.03.2020

Чтобы не заболеть в разгар эпидемии, очень важно мыть руки. Как же это делать правильно?

Вот такими рекомендациями делится ВОЗ:
  • Намочите руки (температура воды с точки зрения защиты от инфекций неважна).
  • Выдавите мыло или используйте кусковое, чтобы намылить руки.
  • Вспеньте мыло, потерев ладони друг о друга.
  • Потрите тыльную сторону каждой ладони и между пальцами.
  • Потрите между пальцам, сложив ладони.
  • Сложите руки в замок и поводите ими так, чтобы потереть пальцы.
  • Потрите большие пальцы.
  • Потрите кончики пальцев о вторую ладонь.
  • Смойте мыло.
  • Вытрите руки насухо полотенцем или высушите в сушилке

Если кратко, то нужно намылить ладони и протереть каждый участок на них. Делать это необходимо не меньше 20 секунд.

Чтобы не замерять время секундомером, можно просто два раза пропеть песню Happy Birthday to You — это как раз занимает около 20 секунд.

Возврат к списку

ВК3948